Home
Revija
Ko so ušesa „zaprta“ – čas prehladov
„Bolje živeti" – Neurothova revija

ČAS PREHLADOV

Ko so ušesa „zaprta“

05.03.2020

Iz nosa teče, grlo nas boli in krvni obtok je opešal – prehlad nas v dobesednem pomenu položi v posteljo. Tudi ušesa so prizadeta in ko smo bolni, slabše slišimo.

Zima je čas kihanja in smrkanja. In če imamo med prehladom občutek, da so „zaprta“ tudi naša ušesa, je treba pregledati tudi žrelo in nosno votlino. Evstahijeva cev je zaradi svoje oblike poimenovana tudi ušesna troblja in vodi od grla do srednjega ušesa. Pri zdravih ljudeh poskrbi ta kanal za dobro zračnost in izenačevanje pritiska v tem del. Če smo prehlajeni, pa ta izravnava pritiska ne deluje, kar lahko povzroči slabši sluh.

Med prehladom se delno zapre povezava in pritisk v ušesih ne more biti izenačen s pritiskom v žrelu in nosni votlini – in ušesa se „zaprejo“. To lahko primerjamo z zamašenim nosom. Tako kot zamašen nos slabše zaznava vonje, lahko ušesa slabo zaznavajo zvoke. Otroke ta težava doleti pogosteje kot odrasle, saj je njihova ušesna troblja še v fazi rasti in razvoja.

Tako bomo spet dobro slišali

Običajno pomaga že zehanje, da izravnamo razliko v pritisku in vzpostavimo prejšnje stanje sluha. To pa je mogoče samo, če je evstahijeva cev normalno prehodna. Pri prehladu pa zamašen nos in otečena sluznica to preprečita. Prvi korak k temu, da bomo spet dobro slišali, je torej prosta nosna votlina.

Trije koraki za hitro okrevanje:

  • Bodite pozorni na to, da dovolj pijete. Vnos tekočine, najbolje vode ali čaja, namreč preprečuje nabiranje sluzi.
  • Krepite svoj imunski sistem tudi s počitkom. Telesna obremenitev in stres podaljšujeta čas okrevanja po prehladu.
  • Zaupajte domačemu receptu in inhalirajte vročo vodo paro ali paro čaja za pomiritev. To pomaga predvsem pri težavah z zamašenim nosom.

Nikakor ne ignorirajte vnetja srednjega ušesa

Slabši sluh, ki se je pojavil zaradi prehlada, ni trajen, ampak bo izginil skupaj z vsemi drugimi simptomi. Če bolezen ne izgine, pa je dobro oditi v lekarno po ustrezna zdravila ali se naročiti na pregled pri osebnem zdravniku. Še zlasti pri bolečinah v ušesu je potrebno čim prej odkriti vzroke zanje. Bolečine v ušesih so lahko namreč tudi simptom vnetja srednjega ušesa. Pri okužbi nosne sluznice lahko povzročitelji bolezni preko ušesne troblje zaidejo v srednje uho in tam povzročijo vnetje. Če ponovnega vnetja srednjega ušesa ne zdravimo ustrezno, lahko postane kronično, s tem pa trajno škodujemo tudi svojemu sluhu.

Kdor že vnaprej krepi obrambni mehanizem telesa, lahko prepreči prehlad in z njim povezane težave s sluhom. To pa lahko storimo tudi s prenehanjem kajenja, ki draži sluz in pomaga pri razvoju povzročiteljev bolezni. Zdrava prehrana in redna telesna aktivnost, na primer vsakodnevni sprehodi, plavanje ali kolesarjenje (najbolje z zaščito za sluhIzdelki za zaščito sluha), pozitivno vplivajo na imunski sistem in lahko preprečijo naslednji prehlad.

Morda vas zanima tudi sledeče:

Ljudje

“Zakaj zaupam svojemu akustiku za sluh”

Zaupanje – za Miko Häkkinena najpomembnejši del pri oskrbi s slušnimi aparati. 

Preberite več

Tehnika

Prihodnost v ušesu

Digitalni, brezžični in pametni: najnovejše slušne aparate lahko danes brez težav s pomočjo bluetootha povežemo s pametnimi telefoni. 

Preberite več
Icon Floater